Осенью в ежедневный рацион рекомендуется включать не менее 400–500 граммов овощей и фруктов. Об этом рассказала врач-терапевт Красногорской больницы Анастасия Якимова, пишет РИА Новости.. По её словам, наиболее полезным будет сочетание трёх порций овощей и двух порций фруктов. Специалист

В Екатеринбурге обсудили перспективы расширения сотрудничества между Свердловской областью и Республикой Каракалпакстан. Делегацию возглавил заместитель председателя Совета министров, министр инвестиций, промышленности и торговли региона Владимир Жоллыбеков. Встреча прошла накануне Форума

Ситуация с поставками топлива в России продолжает осложняться. Если в начале августа перебои отмечались в отдельных регионах Дальнего Востока и Саратовской области, то к сентябрю проблема распространилась на Центральную Россию, юг страны и Поволжье. Независимые АЗС в Нижегородской, Ростовской,

С 1 октября 2025 года в России появится возможность перечисления социальных выплат в цифровых рублях. Для их получения потребуется приложение обслуживающего банка и согласие гражданина на открытие специального счёта. Об этом сообщил ассистент кафедры финансового права МГЮА Максим Хромченко, пишет

6 октября на телеканале ТВ-3 выйдет премьера второго сезона сериала «Ронин» с Дмитрием Паламарчуком в главной роли. Первый сезон, стартовавший в начале 2025 года, стал лидером своего слота и привлёк широкую аудиторию, особенно в Сибири, где разворачиваются события истории. Во втором сезоне главный